Nu har jag hittat en ny form av greens från Goforlife. Den smakar faktiskt bra. Den innehåller massvis av järn, klorofyll och B2 och så är den förstås basisk – tjohooo!
Idag är det fredag och vi jobbar på balkongen. Lucy sitter i vardagsrummet och coachar kvinnor om ”How to talk to men”, Jonas redigerar hennes DVD och jag jobbar på mitt hälsosamma viktminskningsprogram eller snarare livsstil. Jag tror inte på bantning eller tillfälliga kurer. Man måste skapa en livsstil med hälsosamma vanor för att det ska hålla i längden. Hälsa kommer långt före viktminskning. Viktminskning är snarare en effekt av att man lever ett hälsosamt liv.
3 juni, 2011
Starka ben?! Korngräs – 10 ggr mer kalcium än mjölk!
Inga kommentarer »
Inga kommentarer ännu.
RSS för kommentarer till det här inlägget. Trackback URL