Arkiv för april, 2011

Ät för näring!

Ät för näring, inte för att bli mätt!

Sanna Ehdin hade ett sånt bra inlägg alldeles nyss om näringsämnen i olika ingredienser där hon konstaterar att det  man ska äta gröna grönsaker och bär. Frukt innehåller väldigt lite näringsämnen jämfört med gröna blad och bär… Så för att optimera din energi och skapa en bra hälsa – ät mycket av de ingredienserna som ligger högt upp på listan. Jag kan varmt rekommendera vetegräs och klorella – det ger verkligen energi. Jag dricker Goforlifes klorella just nu. Det är kanske inte det godaste, men otroligt nyttigt!!!

Vad ger du i påsk till de du älskar mest?

Jag funderade häromdagen på vad jag ville ge grannbarnen. Jag brukar alltid ge de påskägg, presenter mm. Jag kom fram till att det vore enklast att ge de plockgodis men jag vill ju INTE ge de skräp. Jag bryr mig ju verkligen om dem! Så jag gjorde rawfoodbollar och chokladbollar (havrebollar med kakaonibs, utan smör och utan socker)
Vad ger du till dina vänner, barn, bekanta? Ett tips är att ge bort ett påskägg med gojibär, kakaonibs, nötter och varför inte ett roligt recept till så att de får inspiration att göra något nyttigt?! :-) Glad påsk!

Shopping på Blueberry Lifestyle!

Jag blev så glad härom dagen när jag och min samarbetspartner var ute och promenerade och hittade ett riktigt bra hälsoställe – Blueberry Lifestyle på Rörstrandsgatan. Där hittade jag Goforlifes produkter :-)
Jag kan varmt rekommendera ett besök på Blueberry Lifestyle på Rörstrandsgatan 10. De har massvis av nyttigheter.